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Micro Méditation

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 Le micro-cours de méditation sera orienté vers la prise de conscience de votre propre parcelle de spiritualité. Chaquejour, je continue à prendre 20 minutes, le matin et le soir  pour mon Bien-être.

 

Je m’installe confortablement le dos bien droit, assis en tailleur ou sur une chaise. Je rassemble mes deux mains, la main droite dans la main gauche, les deux pouces se touchent. Je dirige mon attention vers mon ventre, pour observer ma respiration.

 

Dès que le calme s’est installé, j’essaie de découvrir la parcelle de spiritualité qui existe en moi. En observant mon monde intime, ma clarté intérieure, l’authenticité de mon amour, j’ouvre mon esprit dans une autre dimension. L’intériorité de mes sentiments est en quelque sorte représentative de cette petite pièce divine qui vit en moi.  Je ne sais pas ce qu’il y a derrière cette porte, ma curiosité me conduit sur le chemin, pour découvrir cette culture de l’esprit. Cette connaissance est à ma mesure et je peux l’amplifiée à souhait. J’entreprends ce magnifique voyage mystérieux, en laissant mon esprit s’imprégner des hautes énergies Divines d’Amour. J’ouvre tout mon potentiel à cette conscience bénéfique et harmonieuse qui m’habite. J’accepte généreusement de la recevoir en mon sein, pour la développer abondamment.  Cette identification m’apporte une plus grande confiance en moi.

 

Grâce à la méditation, je prends Conscience de mon ouverture sur le monde divin. Je reçois tout le bien-être qu’il me procure et cette parcelle divine prend de plus en plus d’espace en moi.   *

 

 

 

Pensées angéliques à tous

 

EYAELLE

 

*Source blog   « L UNIVERS DE VERONIQUE ARLETTE »