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se ressourcer

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Comment se ressourcer
 
 Je l'utilise  quand  tout va mal et que je veux me ressourcer.

1-Tenez-vous debout, les genoux un peu pliés. Les pieds légèrement plus écartés que les épaules.

2-Frottez vos mains ensemble.

3- Prenez quelques bonnes respirations.

4- Levez les mains vers le ciel. Un peu comme si vous faisiez un « V » avec vos bras. Imaginez un athlète qui vient de gagner. Regardez vers le ciel. Étirez-vous vers le ciel.

5- Restez quelques instants comme ça.

C'est juste mon expérience, mais j'ai vraiment le feeling d'être en connexion avec le ciel. Si vous restez comme ça quelques instants, vous allez  ressentir une belle énergie vous envelopper.

6- Prenez cette énergie, et ramenez vos mains sur le milieu de votre poitrine. Formant un triangle avec vos mains. Un peu comme on fait une prière.

7-Vous allez ressentir le touché divin. Prenez quelques instants pour en jouir. Vous pouvez ensuite mettre vos mains où vous avez besoin de guérison et/ou aide.

Si vous faites du travail de guérison, vous pouvez utiliser cette méthode. C'est comme si vous faisiez descendre sur vous de l'énergie apaisante et bienfaisante. Vous pouvez ensuite l'utiliser.


Amusez-vous.

Partagez cette information comme bon vous semblera.

 

 

Source : internet

transmis par Eyaelle  AU COEUR DES ANGES