Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

unir méditation et vie quoditienne

Unir méditation et vie quotidienne

 

La méditation est un processus de formation et de transformation.

Pour avoir un sens, elle doit se refléter dans chaque aspect de notre   manière d’être, chacune de nos actions et de nos attitudes.

Sinon, ce n’est qu’une perte de temps.

Nous devons donc persévérer avec sincérité, vigilance et détermination et vérifier qu’au fil du temps de réels changements se produiront en nous.

Certains affirment dès le départ que toutes les activités de leur vie sont une méditation.

S’il est indéniable que le but de l’entraînement de l’esprit est de nous rendre capable de maintenir une certaine façon d’être, dans toutes nos activités, déclarer d’emblée que la vie est une méditation semble un peu prématuré.